SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • W moim przypadku cieżary 80-90% możliwosći dają najlepszy efekt objętościowy. Na małych ciężarach z idealną techniką po kilkadziesiąt powtórzeń idzie fajnie definicje i jakość z robić. Idealny jak dla mnie trening jest ćwiczenie na przemian zaczynająć od dużych a kończąc na małych serie. Snara w twoim przypadku rekonwalescensją jednak ćwiczyłbym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2013-01-11 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do kreatyny w granicach 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deca snack, sklepało mnie, Nitrobolon II, fajnie działał, ale musiałem przestać, za duże rozstępy. Było jeszcze z 3 sztuki, ale teraz sobie nie mogę przypomnieć, chyba coś sun'a była czy jak to się nazywa. Efekty zawsze bardzo dobre. No ale w połączeniu z rybozą, cóż efekty normalne, nie czułem jakiegoś maxymalnego wzrostu po przez to połączenie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-01-25 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Post
    Doping

    nie ale mojego penisa tak przytrzasnąłem i fajnie jest jest dziwnie plaski jak gofer ;/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2006-11-01 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts- szybkie pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 czy wróci czy nie trudno powiedzieć, 15 kg to za dużo tak 4-5 kg to fajnie 2 jak jedna saszetka to przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-12-12 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jam jest miszczu. Dzis wzialem 85 kg i jestem z tego strasznie dumny. Jeszcze nie bralem kreatyny, wiec jak ja wezme kiedys, moze w zimie, to bede okropnie silny, wedlug mnie. Fajnie co? Cieszycie kufy?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2003-09-22 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotuj z Robertem

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak zwykle fajnie sie takie cuda ogląda ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2012-02-02 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreso. wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie a musisz wiedzieć, że kto jak kto, ale Dejwid też na wiatr komplementasów nie rzuca

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2005-08-18 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Sztuki Walki

    czuje ze mam duzo sily ale jakby piesc jest taka niestabilna Zwykłe pompki na kościach, wtedy fajnie pięść się układa i stabilizuje. co musilabym kupic jaki sprzet jakis poradnik treningowy do mhuai thai albo boksu Jak to ktoś na tym forum napisał ,,podstawowym wyposażeniem sali treningowej jest trener". Bez niego nie nauczysz się nic. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-06-14 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster azotowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skończyłem cykl na kreatynie i dzisiaj kolega dał mi posmakować booster azotowy bsn no xplode 2.0 i fajnie mi sie na nim ćwiczy i chciałbym go zakupić i chodzi mi o to czy jak skończyłem cykl na kreatynie to musze zrobić przerwę do boosteru azotowego?? ten co miałeś ma kreatynę.. ale są mixy bez niej .. i takie coś znajdź Stano Fusion jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2012-07-04 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam dwa razy w łydy biłem i też mnie na******lały, nie ma to jak bić w uda albo poślady, chociaż wino z zambona też fajnie w barki wchodzi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2007-07-18 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    super !!! Kamil czuje sie jakbym to ja namowil na te opaski!!!! duzo pisalem o tym ze fajnie jakby bylo !!! moim zdaniem super pomysl ja napewno jak zaloze to nie zdejme hahaha

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-11-29 10:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + cardio na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest dokladnie jak piszesz z tymi wymiarami i rekordami. Jesli chodzi o otłuszczenie to zawsze mialem problem i dlatego chce siep porządnie redukowac. Mamy z żoną cel zeby na wakacje fajnie się prezentowac i dlatego chce wiedziec co z tymi aerobami, czy jest sens je robic 2 razy w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-02-23 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze az tyle nie jest konieczne, beznacne dobra masc na syfy fajnie je zasusza jak czesto stosujesz to maprawde dziala, Cynk i magnes obowiazkowo do tego kompleks witamin i minerałow, oslonki w trakcie cyklu + cos na regenracje(np hepatil) na odblok clom. co do Nolvy to tak zapogiega ojbawa gino

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-12-21 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas Weź się człowieku zastanów nad czym co piszesz, w każdym temacie tylko negatywne komenty i nic więcej. Zgodzę się z tym, że w te trzy lata da rade zrobić więcej, ale jak możesz pisać do gościa, że zmarnował czas... Do autora - dodasz kilogramów i przód fajnie będzie wyglądał, klatka dobry kształt. Pozdro Zmieniony przez - kCw7 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2014-02-21 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino pa pharma

    Post
    Doping

    zamiast hepatilu lepsza bedzie lecytyna Taniej wyjdzie a wiecej zrobi dobrego . Cynku łykaj tak jak wyżej 3,4 tab .Ostatnio czytałem że do boldka i nandro fajnie jest dorzucic Kolagen pięknie wraz z boldkiem wzmocni stawy ,ścięgna, kości i skórę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-12-13 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dan Henderson poza UFC...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lubie go myślałem że dostania 2 szanse z Andersonem, no ale fajnie że dobrzy zawodnicy odchodzą z UFC bo monopol na rynku MMA do niczego dobrego by nie prowadził a tak to Strikeforce może kiedyś bedzie mogło być równym konkurentem jak kiedyś Pride

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-12-07 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. z produktow, ktore lacza sobie solidne dzialanie, jak i stosunkowo dobry sklad do ceny https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html produkt podszedl mi dosc fajnie, nie musialem nawet zbytnio kombinowac z porcjami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2018-08-18 12:24:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybka porada - która przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html napisz jakie przedtreningówki już jadłeś + krótki opis jak na Ciebie dzialaly ostatnio np. dy nox pump z gera słabo działało i dość "dziwnie" , FA Napalm Shoot - za pierwszym razem fajnie , pozniej juz lipa. Ze sciteca hotblood i jeszcze jedną przedtreningówke , [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2013-09-04 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie białka w posiłkach na uczelni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "makaronu w ręce nosił nie będę przecież(?;o)" a co to wstyd jesc? stary, jak ci zalezy to zrob normalny posilek i jedz wtedy kiedy potrzeba a nie przejmujesz sie ze ktos na ciebie krzywo spojrzy. Ja jadlem na zajeciach w przerwach an przystankach, w autobusach tramwajach i nie pamietam gdzie jeszcze. Kiedys biegalem po wydziale z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-09-20 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik a mas bicka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajnie bic puchnie jak łamaną robisz na modlitewniku,a prosta tez nie jest zła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-02-26 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)